6η Οκτώβρη. Ημέρα 8η

μια ασπιρίνη και καφέ κι ύστερα δυο τσιγάρα... και καλημέρα μας!!!

κλείσαμε πενθήμερο η ίωση μου κι εγώ που τώρα εξελίχθηκε, έγινε πιο σύνθετη...

ενιγουέι... την υγειά μας νάχουμε να αρρωσταίνουμε


χτες το πρωί εγώ και η ίωσή μου 
αφού ήπιαμε τα σιρόπια μας και τις βιταμίνες μας 
συνεχίσαμε με 2 αυγά βραστά, 
ένα μικρό κομμάτι φέτα, ένα κρισπις 
και μια μπανάνα



για τη συνέχεια ετοίμαζα τα μπιφτέκια μου και όσο  ξεκούραζα τον κιμά στο ψυγείο η ίωσή μου δούλευε για μένα... δε θα επεκταθώ...

για τη συνέχεια λοιπόν ΛΑΠΑΣ!!! 
μόνο λαπάς, "ο ευεργετικός",  
αν και τα συμπτώματα δεν υποχώρησαν τελείως...

 
δυό πιάτα λαπά έφαγα μέχρι που κοιμήθηκα
με λεμόνι, πιπεράκι και λαδάκι
μου βγήκε λίγο σαν πιλάφι                                 
(μάλλον έπρεπε να βάλω περισσότερο νερό)





άντε και εις άλλα με υγεία!!!