Δευτέρα 16 Νοέμβρη. Ημέρα 49η

σκεφτόμουν το πρωί να περιορίσω τους υδατάνθρακες γιατί ξέδωσα το ΣΚ, ως συνήθως και τρίτη ζυγίζομαι... δε θέλω να δω + στη ζυγαριά μου....
έτσι έβρασα 2 αυγά για πρωινό, τα έφαγα στο γραφείο
η μέρα κύλησε με πολύ ένταση

 
όταν σχόλασα πήγα για καφεδάκι,  ήπια ένα capuccino,  εγώ στο ίδιο mood πλακώθηκα με τον γιο μου, με την τύπισσα στο ταμείο του σουπερμάρκετ που ήθελε να μου πάρει τη σειρά

γύρισα σπίτι με τρελές πείνες
και ένταση... 
πλακώθηκα και με τον καλό μου 
και στη συνέχεια
τσίμπησα μια μπανάνα (ευκολάκι)

υπήρχαν μπιφτέκια έτοιμα αλλά...
προτίμησα να φτιάξω τηγανητές πατάτες και κολοκυθοκεφτέδες στο τεπανιάκι με ελάχιστο λάδι βέβαια αλλά τίγκα στον υδατάνθρακα
αύριο ζυγίζεσαι... σκεφτόμουν
αφού ετοιμάστηκαν όλα ήμουν σε φάση "...τώρα τα ρίχνω στο σκουπιδοτενεκέ"
τελικά έγινα ως συνήθως εγώ ο σκουπιδοτενεκές 
 










και η μέρα τέλειωσε με ποπκορν και μπύρα....
ες αύριον τα ...σπουδαία!