Τρίτη 24 Νοεμβρίου. Ημέρα 57η

πρωινό: φρουτόκρεμα... μια μπανάνα, ένα μήλο και γιαούρτι 2%











αργότερα έφαγα το ένα από τα σουτζουκάκια

γυρνώντας από το γυμναστήριο έφαγα το μισό σουτζουκάκι
κι ένα αυγό

το απόγευμα τσίμπησα 4 κρακεράκια Μεσογειακά με φέτα και ρίγανη Elite 30 θερμ έκαστον

 το βράδυ έφαγα δυο κομμάτια σπανακόπιτα