102,9 σήμερα! έχασα δηλ. 1,2.
Συνολικά 5,9 κιλά, σχεδόν έξι σε πέντε εβδομάδες.
Στα κιλά που είμαι δεν είναι μεγάλη η απώλεια
οκ πρέπει να το συνηθίσω
δε βλέπω με τον τρόπο που διατρέφομαι να φεύγουν πολλά κιλά κάθε εβδομάδα
θυμάμαι πέρυσι που έκανα την άτκινς έφευγαν 2+ κιλά την εβδομάδα, όμως πολύ γρήγορα την σταμάτησα και στη συνέχεια πήρα περισσότερα κιλά απ' όσα έχασα
οπότε βολεύομαι με αυτής της τάξης τις απώλειες
και διατρέφομαι προφανώς καλύτερα από πριν
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου